奥地利心理学家维克多-弗兰克说，投入地去爱一个人，投入地去做一件事，幸福就降临了。太多人发现，自己不能投入地去爱一个人，不能投入地去做一份工作。这应该有许多原因，其中一个常见的原因是，和另一个人或事物建立很深的关系，会让我们害怕，我们害怕爱上这个人或这个事物。
对这一原因，我们通俗的说法会是，如果投入70分，我得到只是70分，甚至得不到，我可以接受，但若投入了100分，得到的却是70分，甚至是零分，这会太打击人了。但若静下来，去聆听自己内在的声音，或许你会发现，那份恐惧，要比这个通俗的说法深很多。
不投入希望，也就无所谓绝望，而最深的绝望是——爱，是不存在的。
所以，我们会看到，得到爱比较足的孩子，在专注度上一般要好很多。当然，这并非绝对，一些人和父母的链接很差，但曾体验过和大自然或某一事物建立很深链接的那种美妙感，也可以令他在这一方面上不恐惧投入。
投入，专注，全神贯注，会让你遇到神性。
母子关系中，最动人的一个画面是，尚蹒跚学步的孩子在玩耍——玩耍即探索世界，他很专注，但他不断回头看，要确定妈妈在不在，有时还要与妈妈分享。妈妈在，他就能专注，妈妈不在，他会恐慌乃至大哭，专注也就不可能了。所以，专注与爱也是在一起的。妈妈凝视过你，你即能凝视万物。
投入地一个表面特征是稳定，而不投入的一个很常见的表面行为是追求变动。不断地换工作，不断地换恋人，不断地换居住的城市......这些行为若出现在一个人身上，是确定无疑地怕投入，怕深入。当然，这只是表现形式之一，还有很多种怕爱的表现形式。
