11月20日15:00，我们相约在正康心理保健院，由王舟所院长带领大家走出心理陷阱，摆脱心理误区，拥有高效的高品质生活。

《心理左右人生》讲座现场

讲座开始，王舟所院长结合十三年的心理治疗经验，将一位高三学生成功考入一本大学的案例与大家进行了剖析，通过心理学中一些重要的方式方法，“身心整合”和“开心窍”，帮助这位学生走出瓶颈。

主讲人王舟所院长

王院长针对个人成长中的常见的心理陷阱和心理误区，为大家进行了专业的分析。

例如《伊索寓言》中的“酸葡萄心理”，心理学上以此为例，把个体在追求某一目标失败时为了冲淡自己内心的不安常将目标贬低说“不值得”追求聊以自慰，这一现象称为“酸葡萄”机制或“酸葡萄”效应。与其相反，有的人得不到葡萄，而自己只有柠檬，就说柠檬是甜的。这种不说自己达不到的目标或得不到的东西不好，却百般强调，凡是自己认定的较低的目标或自己有的东西都是好的，借此减轻内心的失落和痛苦的心理现象，被称为“甜柠檬”机制。

“百年人生，逆境十之八九”。心理防卫功能的确能够帮助我们更好地适应生活、适应社会，然而沉溺其间对心理生活却有显著的副作用。比如鲁迅先生笔下的阿Q，总是寻找理由为其受到的侮辱或遇到的不公待遇开脱。自此也出现了精神胜利法这个新名词。

心理学是一门与我们生活密切相关的科学，我们的一些小的决定甚至可以改变一生，懂得心理学的知识，无疑会对我们的工作和生活有着巨大的帮助。参与本次讲座的朋友们都对心理学有着浓厚的兴趣，大家在认真聆听王院长讲授的同时，不仅掌握了宝贵的知识，而且获得了心灵的巨大成长！

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