我是真的有病么?

       我总是怀疑老公对我撒谎 他在外面工作我就是不放心他 成天就是怀疑来怀疑去的 每次我想到的事情他开始时就跟我狡辩 慢慢的我就发现真的像我想的那样 他说我有疑心病 我每天都会克制不住得想他在干嘛啊 只要他的QQ下线了我就怀疑他 他的QQ里我不允许有别的女的 只有我自己 电话打不通我就开始乱想 我是怎么了

       巴老师回复:

       在婚姻关系中,妻子跟丈夫的关系好,妻子关心丈夫的一切,会吃醋,会伤心,这些都是很正常的现象,但是,从你的这段话当中,我并没有看到你自己,只是感觉到你的
 

       一切的价值观,包括你对自我的认同感,对自我价值的认可,也是以你老公为主,你把你人生中的喜怒哀乐全建立
 

       在了你老公身上,这是有问题的,

       在婚姻中,正确的做法是要做到每个人都可以有独立快乐的能力,两个人在一起后,就是两份快乐,比原来多一份,而不是一个人的生活中全部都是另一个人,没有了自己.你要学会在生活中找到自我的价值,做些其他的事情,不要把重心都放在老公身上,也做些自己的事情,这样,你才会感到生活的乐趣.减少对老公的那种不安和焦虑感.