本周高考已经进入最后的倒计时，高考考什么？一考知识二考心理。从历年的情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。记者从我市专业心理咨询机构了解到，高考前夕，前来解决“心事”的高考考生数量猛增。

　　每年高考前夕对于中高考考生来说似乎都是最难“熬”的日子，随着临近考试，考生的心理压力也在逐渐增大。据我市正康心理保健院专家王舟所咨询师介绍，近日来，前来接受心理咨询的考生数量居高不下，近期就有20多名考生在家长的陪伴下来到这里接受心理治疗，目前他的考生心理咨询预约甚至已经排到了高考当日。

　　据王舟所分析，考前压力过大是导致考生考前“心事重重”的根本原因，压力则主要来自4个方面。首先是孩子自身的压力，惧怕人生的首次关键挑战，认为考不好就会“一生一事无成”。其次是学校给孩子施加的压力，尤其在模拟考试和倒计时盛行的今天，成绩排名在很大程度上刺伤了孩子的心里，一些排名靠后的学生甚至产生“破罐子破摔”的危险想法。再次就是家长亲朋给孩子施加的压力，家长应该多体谅孩子，多跟他们沟通。不要正话反说地讥讽孩子，不要在最后时刻还大力督促孩子学习，这个时候孩子每天该做什么，怎么做他们都已经很了解了，不需要家长监督，否则易产生不良的抵触情绪。最后就是社会形成的压力，很多孩子认为“考上大学是自己唯一的出路”，否则会“被社会抛弃”，这种偏见很多时候成为孩子心头巨大的绊脚石。

　　据心理专家介绍，每年发挥失常的考生60%都是因为心理因素造成的。考生在高考前可以采取定期和心理医生聊天的方式舒缓压力。从心理学角度讲，高考学生必须把握好“三对”：一是对自我的态度。在高考的关键时候一定要能够认清自我，正确分析自己的长处与短处，不要把高考作为唯一的目标。对自己缺乏客观评价，往往表现在考前的失眠、死钻牛角尖等问题上；二是对现实的认知。清华、北大虽然考不上，但可以上其他学校；三是对环境的把握。在高考冲刺阶段，环境对每个考生非常重要，考生应积极地去适应环境并自我调节。（记者：孙海涛）