你想成为朝气蓬勃、活力
四射的阳光少年吗?
良好的心理素质是青少年发展阶段一个重要任务,但往往因为各种不同因素,而造成青少年缺乏自信、独立能力差、过分依赖、易冲动、自我封闭、自我中心、沟通不良、逆反心理、消沉心理等现象,给自己在成长中带来影响。我们不但要追求没吸心理问题的状态,而且更要让自己的潜能尽可能得以发挥。在人生的竞争中立于不败之地。
宝鸡市正康心理保健院青少年成长中心是以促使青少年健康成长为目的、以开发青少年潜能为核心的专业心理机构。我院特引进的“青少年潜能激发训练系统”,是由中科院心理研究所开发,经在上海、北京、广州、武汉、西安等大中城市的推广应用,以良好的效果,取得了广大家长和学生们的热烈响应。
训练目标:
使中学生充分认识自我,培养其独立自主性和良好的协作精神;激发潜在的创造力和自我成长能力。促使中学生在这一个生的关键时期形成突出的综合能力、良好的心理素质、优良的适应能力和完善的人格。
课程纲要:
1、自尊自信培养训练 2、责任承担训练
3、理想成真训练
4、灿烂自我训练
5、对生命的深层体验 6、人际关系训练
7、自我控制能力训练 8、自我意识训练
9、消除心中阴影训练 10、动机与方法重要性之训练
11、才艺训练
12、爱心培养训练
13、生命体验训练 14、突破自我训练
您的收益:
通过本次训练,您将学会:
☆ 如何建立良好的人际关系,使知心朋友增多,让自己成为一个受欢迎的人
☆ 让自己自信起来,和别人一样优秀,别人能做到的,我也能做到
☆ 学会关心、尊重别人,体验被人需要的感觉
☆ 遇到挫折的时候,不会惊慌失措,使这次的挫折成为自己人生成长的宝贵财富
☆ 有压力的时候,如何正性化解这种压力,让压力变成学习、发展的动力
☆ 树立远大美好的理想,让你学会如何才能一步步地实现她
☆ “理解万岁”,每个孩子都希望父母能理解自己的想法,而父母也希望孩子能体谅自己的良苦用心。如何才达到这样一个和谐的家庭环境呢?在这里,你能找到答案
☆ 开开心心生活、快快乐乐学习!
招收对象:
初、高中学生
训练老师:心理学专家 资深心理咨询师
收 费:180/人/期
训练时间:每期一周(20小时),每班20人。白班:每天下午3:30——6:00 晚班:晚上:6:30——9:00
报名地址:宝鸡市经二路西段106号(宝丰饭店二楼)正康心理保健院
咨询电话:0917-3219006、3287789、2807677
联 系 人:
网 址:www.zkxl.com