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产后抑郁症

[ 来源: | 作者: | 时间:2009-07-24 | 浏览:456次 ]


 

这是一种在产后发生的情绪障碍,一般发生在产后46周,产后1年内也可发玻产后长期表现为爱哭、孤癖、烦燥、爱发脾气、食欲不振、失眠、压抑、悲观厌世。其发生率为1020%。该病对婴儿及家庭均可产生不良影响,严重的影响夫妻关系及家庭的安宁,甚至影响孩子的早期教育。

?    产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。另外,以下因素也可能导致产后抑郁症:

1.有精神病家族史、有经前期紧张综合症、经期抑郁症者

2.身体因素难产或产后有较重的并发症者,产后体内激素的突然变化

3.心理因素:有人认为自己刚做母亲,每件事情都要学着做,这种情绪导致了抑郁或焦虑

4.社会因素:如不良的妊娠结局,不良的医疗服务,夫妻分离,亲人丧离、住房困难、经济困难、婚姻危机、无家人的帮助等也是导致抑郁的原因。

产后抑郁症的预防与治疗:

对于新妈妈来说, 孩子带来了巨大的快乐和兴奋。孩子出生后一段时间,常充满兴奋,但接下来可能是失望,然后便是感觉到无法胜任作为母亲必须完成的挑战。有相当一部分的家庭成员忽略了产妇的这种心理,不能协助新妈妈照顾婴儿,给予产妇必要的关心与心理支持,使产妇有充足的睡眠以及转移产妇的注意力。

一旦出现产后抑郁的表现,应积极寻求心理医生的帮助,给予相应的心理咨询和治疗,根据病情可适当用药,可以使患者的病程缩短,

更年期综合症

更年期综合症常有如下症状:
1)月经逐渐减少,周期延长,以致逐渐停经。但也有月经量增多,伴有大量血块等情况,然后慢慢停止,生殖能力丧失,生殖器官萎缩。
2) 心悸、血压增高、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松等。凡45~50岁的妇女,如有上述症状,经医生检查排除了其他疾病后,使可诊断为更年期综合症。

3)精神和植物神经功能紊乱:表现为头颈部一阵阵地潮热出汗,头晕头痛、耳鸣,腰痛,口干,喉部有烧灼感,皮肤发麻发痒,有时有蚂蚁在身上爬动的感觉等,思想不易集中,情绪复杂多变,性情急躁或是抑郁焦虑,失眠键忘,甚至歇斯底里样发作、多愁善感、猜疑等,以上一些情绪问题导致病人对生活、工作的满意度下降,也可导致夫妻不合,甚至家庭破裂。
    患者应加强精神调节,保持愉快乐观的情绪,生活应有规律,注意劳逸结合,避免剧烈活动及过重的体力劳动。可适当进行一些有利于身体健康的锻炼活动,保持正常的性生活,并根据身体状况适当调整频率,但要绝对注意性生活卫生。
饮食宜清淡,易消化。可多食富含蛋白质与维生素的食物,特别是富含维生素B类玉米、香菇、鸡蛋、牛奶、瘦肉、绿叶蔬菜等以防治更年期综合征。
    更年期妇女在寻求妇科帮助的同时,也不要忽略心理医生的作用,心理咨询与治疗可以帮助广大妇女同志无忧地度过这一特殊时期。