【12355动态】家有考生，用心护航——12355公益巡讲助力高考
高考家长如何
给孩子减压赋能
考前家长心理辅导专题讲座
随着高考的日益临近，高三学生进入到紧张的备考冲刺阶段，家有考生，身为父母难免产生焦虑情绪，而这种情绪很容易影响到孩子。作为家长，应该如何克服自己的焦虑情绪，帮助孩子更好地调整状态，缓解备考压力？
近期，陕西省家庭教育研究会副会长、宝鸡市12355青少年服务台负责人、宝鸡正康心理保健院院长王舟所受邀分别在博衍艺术、门道生涯规划宝鸡分中心，开展了两场针对2023届高三考生家长的心理专题讲座。
王老师结合生动的案例和丰富的专业知识，分析了面对即将到来的高考，考生容易出现的一系列心理问题：如考前怯场、考后的不合理归因等问题以及导致其出现的相关因素，引导家长正确看待孩子们产生的考试焦虑，留意其焦虑行为背后的心理需求。
讲座现场，家长们聚精会神地聆听，王老师从家长自身的情绪调节、与孩子正确的互动交流方式以及如何帮助孩子合理归因等方面给家长提出了建议，也让家长们掌握了一些帮助孩子调节迎考心理的方法，希望家长能成为孩子最好的倾听者、鼓励者、陪伴者，建立良好的家庭支持系统，更好地为孩子助力。
讲座结束后，家长纷纷表示受益匪浅，不仅自己的焦虑情绪得到了缓解，也进一步增强了家长对孩子的信心，如何做才能为孩子提供更有力的支持，更有效地陪伴孩子复习备考，在冲刺阶段和孩子一起携手同行！
END
扫码关注我们
↓↓↓
宝鸡市未成年人心理健康辅导中心
宝鸡市12355青少年服务台
宝鸡正康心理咨询中心
热线：0917-12355 3219006