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什么时候需要做心理咨询与治疗?
　☆ 当您的情绪持续低落的时候；
　☆ 当您莫名的感到担心、焦虑、坐立不安时；
　☆ 当您对一些特定的东西感到恐惧的时候；
　☆ 当您为情感纠葛烦恼厌倦的时候；
　☆ 当您为孩子的教育束手无策的时候；
　☆ 当您受到心理伤害的时候；
　☆ 当您在人生十字路口不知何去何从的时候；
　☆ 在您感觉需要心理援助的任何时候；
　☆当您有一些想法、冲动，努力克制却不能自己；为反复洗手、关门、计数等无谓的做法苦恼不堪时，都可以进行心理咨询与治疗。
寻求心理咨询师时要注意什么？
　1、 最好与心理咨询师电话预约；
　2、 相信心理咨询师是一个可以信任的人；
　3、 不必过多关注自我表现与形象；
　4、 不要期望心理咨询师给你拿主意；
　5、 不要期望看一次心理咨询师就能“根治”。