正康心理 | 这段抖音视频看哭无数人:“生活好难啊！”“谁不是呢？”
“
“晚上11点，滴滴代驾还在等客户；12：05，路边摊主为了生计才刚刚开始营业；凌晨1点，外卖小哥还在为加班的人送宵夜；凌晨5：30，环卫阿姨已经开始工作……”
深夜，结束一天工作的我钻进被窝，刷到了这个抖音视频。
有人拍下了在滴滴代驾、路边摊主、外卖小哥、环卫阿姨看来无比寻常的一天，却让我们赫然发现，夜晚11点之后，也许你已经放下了疲惫，进入梦乡，但这个世界的B面却还在如火如荼地上演。
“为什么这个世上有这么多白富美，我却不是其中的一个？”
“为什么我的日子过得这么难，别人好像光坐着不干活，还活得那么滋润？”
我常常听到这样的感叹，但我们都忘了，这个世界永远是守恒的，哪有什么平白无故的光鲜亮丽，哪有谁就过得特别容易。
在我们看不见的某个地方，始终有人正在为自己的生活而奋斗。
还记得那个醉酒倒在地铁站的小伙吗？
一个在南京奋斗的外地小伙，做着销售的工作，为了签单拼命陪客户喝酒。结果喝多了，醉倒在新街口地铁站。
当民警发现他的时候，他已瘫倒在地，一边吐，一边哭。
“大家都为了生活不容易。”
“没办法，真的没办法。”
民警把神志不清的小伙扶起，让他靠着柱子。小伙穿着全套西装，但里面的衬衫扣子已解开了好几颗，领子就这么敞着，早就没有了销售穿戴齐整的模样。
几分钟后，小伙的妻子匆匆赶到，小伙第一时间叫了一声“宝宝，对不起”，然后抱着妻子说，“我感觉我没有用。”
小伙实际上不爱应酬，当天是为了能签单，才豁出去陪客户喝酒。但是，酒喝了，还把自己喝了个烂醉如泥，单却没能当场签下来，他还得回来继续等消息。
生活太不容易了，谁说不是呢。
如果可以，小伙一定会坚持到家里，再袒露他的软弱。但生活的不容易，让他在地铁站就撑不住了。于是他瘫倒在地，崩溃大哭。
在这个视频下，有人评论道：感觉这条会火，因为会有很多人感同身受。
她说的没错。这条视频果然火了，因为无数人通过这个小伙看到了自己。
在这个世上有多少人和小伙一样，为了自己的家庭，承受着莫大的压力，努力工作。
他们看起来穿戴齐整地穿梭在各幢高档写字楼之间，和这个总那个总握手吃饭。
表面上看，光鲜亮丽。
但实际上，他们可能正蜗居在狭小的老房子里，最光鲜的打扮就是那一身西装，明明不爱应酬，却在酒桌上一杯接一杯饮尽，明明看不惯某个人，还得陪着笑脸毕恭毕敬。
他们很累，但他们还在咬着牙坚持。
总有人会把自己的艰辛藏起，他不说，不意味着没遇到生活给他下的绊。
我大学的统计学老师就是这样一个看似岁月静好，实际上却承受莫大生活苦痛的人。
统计学老师留着学生头，戴着一副金边眼镜，一张口都是轻软的语气，笑起来露出两颗可爱的虎牙。在课间时分，她常常会和我们说起她的先生，可以感觉到两人感情甜蜜稳固。
大学教师，长相甜美，婚姻美满，当时我们都觉得这位老师简直是人生赢家了。
但直到那次老师带班谈心，我们才发现，生活并没有优待任何一个人。
当时，有同学被即将毕业搅乱了心思,“我完全不知道自己要干嘛，第一次觉得，人生好糟糕啊。”
老师微微苦笑了一下，“你还年轻，遇到的坎还太少啦。”
正当我们觉得老师要拿出“过来人”那套的时候，她轻轻地说，“我有一个弱智的儿子。我不太懂是为什么，我先生也是博士，按道理不应该的。婆婆说，是因为我个子太娇小，生产的时候，挤压到孩子的脑袋了。”
“婆婆说这一切都是我的问题，所以我的孩子，她是不帮忙照顾的。”
“有段时间我很崩溃，因为每天都接到托儿所老师的电话说，你家孩子今天又打人了，你家孩子今天又随地小便了，每天都在跟老师、跟家长赔礼道歉，我真的觉得日子过得太难了。”
“我几乎没有自己的时间，每天大量的精力放在下班后，调教儿子，这样他才能不乱打人、不乱扔东西。我不需要他和其他孩子一样，但至少不要给其他孩子造成伤害。”
她从头到尾维持着平淡的口吻诉说，说到动情之处，就间隔几秒，然后又接着淡淡地说，好像她说的是别人的故事。
“有一次真的扛不住了，我觉得上天不公平，我甚至想到了死。”
“但是我那天鬼使神差地去了墓地，在那里坐了一整个下午。看到墓碑上一个个名字，和自己冷静共处了几个小时，我觉得好多了。”
“生活很难，但活着，就是希望。”
生活是一袭华美的长袍，里面爬满了虱子。我们许多人的人生，都可以用这句话来形容。
如果你披着华美的长袍，却爬满了虱子，你能怎么办？
大多数时候，大部分人，都选择了承受，并努力摆脱。
今年，华为两次成为大家的话题中心。
上一次是今年2月，华为发布首款5G可折叠屏手机，售价为2299欧元，折合人民币1万7千元左右。
第二次，就是最近，美国“封杀”华为，试图把华为推向绝境。
但华为总裁任正非，只是淡然地说了句：“华为已经做好了准备。”
这之后，华为刷爆了朋友圈，很多网友评论点赞说，华为太刚了！
但很多人都不知道的是，华为并不是一夜之间变强的，它也曾无数次被推入险境。
从华为把触角探向世界的核心市场欧美的那一刻，它早被很多公司视为眼中钉。
美国不仅频繁给华为泼脏水，还经常以国家安全的名义进行打压。美国思科就曾往华为身上泼脏水，说华为侵犯了他们产品的知识产权，甚至在华为表示让步后，还步步紧逼。
十年前，当华为想要收购美国3Com公司时，却被美国政府以威胁“国家安全”为名进行打压。
近年来，华为遇到的打压更是愈加猛烈。
美国审查机构要求华为放弃收购三叶公司，如果不同意，则要“向总统奥巴马建议下令解除此项收购”。
在美国爆发“棱镜门”泄密事件时，思科指责华为无法安全保护群众的隐私。寥寥数语，让华为承受了巨大的舆论压力和下滑的股价。
更过分的是，去年年底，美国当局以华为CFO孟晚舟涉嫌违反美国对伊朗的贸易制裁为由，通知加拿大当局拘捕了任正非的女儿，孟晚舟！。
一路走来，不论是从技术上，还是从人身上，华为遇到的坎太多了，并且，招招致命。
但我们很少注意到这些事，因为华为不论遇到多大的困难，怎样的险境，都没有去卖惨、去博同情、或者去抱怨。
相反，它选择了默默承受，并努力让自己变得更好更优秀。
5G通讯技术，就是华为亮出的，应对他人叫嚣的最佳武器。
任正非更是在接受媒体采访时说：“华为的5G不会受影响，别人两三年也追不上华为。”
这般硬气的态度，不是从天而降，而是在苦痛和艰辛背后，一次又一次的砥砺成长。
这家在1988年用24000元起家的小公司，走过了腥风血雨的30年，才换来今天的高度，成为国人的骄傲。
世界以痛吻我，我要报之以歌。
报之以歌是很痛苦，但满口抱怨或不再奋力对抗，从来不是什么明智的选择。
去年，我第一次听到“胡波”这个名字。
胡波，是个不著名导演，长得高大帅气，却怀才不遇、穷困潦倒。
他在短短一年的时间里，写了三本书，但只拿到了两万的稿费；拍了一部艺术片，却一分钱都没赚到；工作诸多不顺就罢了，更悲催的是，自己深爱的女朋友还跟人跑了。
胡波陷入了生活的泥沼，对自己产生了深深的怀疑。
他决定再也不奋力对抗了，于是，在17年的深秋，他用一根绳子自缢身亡。
世事难料，就在2018 年 2 月，胡波那部一分钱都没赚到的艺术片——《大象席地而坐》，闯入了公众的视线，获得了柏林电影节费比西国际影评人奖。
电影节官方称赞这部作品“视觉效果震撼”“是大师级的”。
同年10月，《大象席地而坐》在金马奖上斩获最佳剧情长片、最佳改编剧本、观众票选最受欢迎影片3个奖项，并获得了最佳新导演等4项提名。
只是，胡波永远不会知道了。
多么遗憾，他以为已经无望的人生，在5个月之后，就达到了人生的高光时刻。
他以为的至暗时刻，5个月后，天亮了。
歌德曾说：没有在长夜痛哭过的人，不足以谈人生。
每个人都不容易，是我越长大越深刻的体会。
也许我们已经很努力了。每天总是早早到公司，领导交办的任务总是认真去完成，但是加薪升职的那个从不是自己。
也许我们想要靠双手打拼出一片天地，只身从小城来到北上广，在人前唯唯诺诺，生怕得罪了客户，但每天躺在5平米的出租屋里，就觉得这种糟糕的生活什么时候才到头啊。
也许我们想保护最爱的人，但是老板一个电话，我们就只能奔向公司，因为我要是转头拥抱了自己最爱的人，生活就会抛下我。
但我们能怎么办？我们唯有选择勇敢面对。
勇敢面对，不是喊喊口号，而是生活中的坎，只有你自己能迈得过去，任何人都帮不了你。
就像何炅曾鼓励迷茫的吴昕一样，“你坚持三个月”。
吴昕坚持了三个月，她又去找何老师寻求帮助，何老师还是告诉她“你再坚持三个月”。
就这样三个月又三个月，吴昕坚持到了今天。
而现如今我们再去看吴昕，我们会多么庆幸她还好坚持过来了。
人生总有不如意的地方，这恰恰也是人生给我们最大的课题——不管生活如何艰难，我们都要拼尽全力。
就像林海音在《城南旧事》里写的：“英子，不要怕，无论什么困难的事，只要硬着头皮去做，就闯过去了。”
正是因为坚持，生活才会越来越有希望。
宝鸡市正康心理保健院，成立于2004年，是我市首家心理服务专业机构。经过14年的发展，目前已成为集心理咨询、国家心理咨询师认证培训、青少年成长服务为一体的心理咨询综合服务机构。
我院先后荣获全国妇联授予的“全国维护妇女儿童权益先进集体”；陕西省心理咨询师协会授予的“陕西省优秀心理咨询机构”、”2016年度先进心理咨询单位”；陕西省心理服务行业大会组委会授予的“陕西省先进心理服务机构”；中共宝鸡市委、市人民政府联合授予的“未成年人思想道德建设工作先进单位”等多项荣誉与称号。
心理咨询师培训常年开班，由心理学教授及医院专家授课，现已成功举办35期，培养2800余名合格学员。
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