第一集“少年已知愁滋味”
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忙碌的心理援助热线
电话铃声之后,广州心理援助热线的另一头传来一个青涩而压抑的声音:“我今年,14岁。”
“听声音,你现在是非常难过的。”佩红的声音温柔悦耳,抚慰人心。
佩红是经过临床受训的心理咨询师,她可以通过电话里的声音细节:隐隐的抽泣、急促的呼吸、不同寻常的语速,判断电话那端的人是否正身处危险。
比如他们会不会站在高楼的顶端,抑或是立交桥上……
广州心理援助热线设置在广州惠爱医院,佩红是这里专职的心理热线咨询师。我们拍摄时了解到,这几年青少年的咨询电话明显增多。
因为人手不足,24小时开通的热线只有10%的接通率。
流行病学的调查数据告诉我们,中国9-18岁青少年抑郁症状的检出率近15%。
有很高比例的青少年会受到抑郁情绪的困扰,稍不留意就会走向疾病。
想办法自救的女孩
子烨初中的时候,和抑郁情绪正面相逢。在父母不理解的那段时间里,子烨有过自伤的念头。
一次,在找东西的过程中,子烨的情绪爆发。
“我就想找,但一直找不到,我要怎么样才能让自己冷静下来呢?我就用那个刀划了一下手指,我一看流血了,我就冷静了……”
受困于抑郁情绪两年之后,子烨几乎用尽全力,才让家人接受她生病的事实。
“我在家里发疯了一样,就是摔东西,甩门,跟我父母发脾气,威胁他们带我去看医生,我已经求救了两年。”
子烨确诊后松了一口气,终于有白纸黑字的诊断,证明她生病了。
也是从那一刻起,她踏上了治愈之路。
被父母的接纳救了一命
钟华回忆起和父亲袒露心声的时刻,那种忐忑,她仍记忆犹新。
“我一直在哭,传达的意思就是我真的不想活了,我感到现在的一切对我来说都过于痛苦。”
与我们通常理解的不同,抑郁的反面不是快乐,而是活力。
这种脱离生活的懈怠感,常常会被周围的人误解为懒惰、不思进取。
“学校一天一共8节课,我都会躺在桌子上8节课。回家之后就躺在床上,有的时候哭,有的时候不哭,然后一躺躺5个小时。洗澡或者洗脸刷牙,然后晚上再接着继续失眠。这个状态真的很消耗我。”
钟华的母亲知道女儿的状态后,假装平静地作出让女儿休学的决定。没想到,恰恰是父母那一刻的接纳,让钟华决定继续自己的生命。
钟华康复之后告诉母亲,如果母亲像有的家长一样说她矫情,自己“就从窗户上跳出去了。”
(第一集正片点击链接)
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监 制丨张雪梅 杨春果
主 编丨杨畅
责 编丨蔡天然 罗维
撰 稿丨张晨明
- The End -
中国移动
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微信(854)
正康心理家长群
王老师您好,我儿子今年18岁,面对即将临近的高考,
他突然说自己不想去学校了,我听到真的是要崩溃了,
这该怎么办呢……
孩子精神状态怎么样?具体情况是什么呢?
他说自己肯定考不上理想大学了,还学啥学?
近来忧心忡忡,神情恍惚,记忆力下降,
有时明明把物理、数学等课本放在茶几上,
过一会却跑到书架、床头等处乱翻找。
孩子最近是不是模拟考试了,成绩怎样?
有些考前焦虑的征兆……
对对对,他就是这次模拟考试没考好,
尤其拿手的数学都没考好,
情绪显得特别低落、焦虑,
嘴里不停念叨自己
未来无望?
“考试焦虑”一般就是
因为考生对考试结果过于紧张或担忧而产生的,
表现为考前紧张、恐惧、记忆力减退、
注意力不集中、心悸、胃肠不适、出汗、
尿频尿急等,对未来失去信心。
来我中心吧,
我帮孩子进行一下考前心理辅导……
好的好的,谢谢老师,我现在就过来。
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宝鸡市正康心理保健院,成立于2004年,是我市首家心理服务专业机构。经过17年的发展,目前已成为集心理咨询、心理咨询培训、青少年成长服务为一体的心理咨询综合服务机构。
我院先后荣获全国妇联授予的“全国维护妇女儿童权益先进集体”;陕西省心理咨询师协会授予的“陕西省优秀心理咨询机构”、”2016年度先进心理咨询单位”;陕西省心理服务行业大会组委会授予的“陕西省先进心理服务机构”;中共宝鸡市委、市人民政府联合授予的“未成年人思想道德建设工作先进单位”等多项荣誉与称号。
心理咨询师培训常年开班,由心理学教授及医院专家授课,现已成功举办38期,培养2900余名合格学员,我们将继续秉承“普及心理学知识,培养心理服务人才”的宗旨,以学员为中心,以培训质量和服务质量为立身之本,为广大的心理学爱好者提供优质、专业的培训考试服务。
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