点击上方蓝字关注我们~
为进一步普及心理健康知识,增强员工健康意识,倡导积极向上的健康生活方式。10月21日下午,宝鸡石油钢管公司特邀正康心理首席专家王舟所院长就员工如何关注心理健康、强大心理素质等方面开展讲座,公司领导及骨干员工60余人参加讲座。
王院长以心理健康三级预防体系建设为切入点,围绕心理健康蓝皮书、国民心理健康调查报告、抑郁焦虑等常见情绪问题与生活方式的关系等展开讲解,用生动典型的案例分析了心理健康对个人发展的重要性,就如何释放压力、舒缓情绪、调节心态进行了深入浅出的解析,并结合多年咨询实践经验,向大家传授了行之有效的“心灵智慧” 内观法。
此次员工心理健康讲座是宝鸡石油钢管公司关爱职工身心健康、为职工办实事的具体举措,现场领导和员工对此次讲座由衷赞赏:有内容、有理论高度,实用性很强,对今后增强员工心理健康,养成良好生活习惯,在日常生活、工作中科学管理情绪,保持乐观心态,获得幸福感有很强的现实指导意义,希望今后多举办此类活动。
END
电话:09173219006
地址:宝鸡经二路医药大厦九楼