2019年7月20日下午,正康心理咨询中心&有书共同组织了一场主题为“读懂《自卑与超越》,赋予生活新意义”的线下读书分享活动,活动特邀国家二级心理咨询师、宝鸡正康心理咨询师张先锋老师作为分享人,带领书友进入精分学派个体主义心理学创始人阿德勒大师的精神世界,了解“自卑情结”,读懂“生活的意义”,不断在自我成长的道路成长和超越。
首先,张先锋老师对本书的作者阿德勒及其成长经历为各位书友做了简单的介绍,他指出因为阿德勒从小体弱多病的身体让他在成长的很长一段时间里,有很重的自卑情结,这也是促使他以后走上医学及心理学研究的重要心理因素。
其次,张老师带领各位书友浏览本书的目录,他重点为各位书友解释了“自卑”与“自卑情结”的心理学含义,让大家正视自卑,了解自卑感是我们每个人在某个时间段都可能会有的情绪状态,切不可画地为牢,把自己封闭起来,相反我们需要积极寻求新的生活意义,不断的自我成长,自我超越!
各位书友敞开心扉 各抒己见
之后,张老师带领大家分享了《自卑与超越》中的重点章节,重点解析了造成自卑情结的原因:一、身体的残缺;二、家庭的过度溺爱;三、家庭的过度忽视,这些原因都会让一个人安全感和归属感缺失,导致自卑情结,认为自己绝对不能适应或解决某些问题而自我否定;当然阿德勒导师也给了我们方向很指引,他指出:唯一能超越自卑的方法就是“将你的价值和这个社会链接起来”,将自卑感转变为对优越地位的追求以取得成就。
活动最后,张老师邀请各位书友分享自己的感悟和启示,大家纷纷各抒己见,将自己的理解与本次活动的收获相结合,认为自己懂得了为当下生活赋予新的意义,愿意走出自我封闭状态,更加积极的面对生活,为社会团体奉献自己的力量,不断自我成长,自我超越。
END
宝鸡市正康心理保健院,成立于2004年,是我市首家心理服务专业机构。经过14年的发展,目前已成为集心理咨询、国家心理咨询师认证培训、青少年成长服务为一体的心理咨询综合服务机构。
我院先后荣获全国妇联授予的“全国维护妇女儿童权益先进集体”;陕西省心理咨询师协会授予的“陕西省优秀心理咨询机构”、”2016年度先进心理咨询单位”;陕西省心理服务行业大会组委会授予的“陕西省先进心理服务机构”;中共宝鸡市委、市人民政府联合授予的“未成年人思想道德建设工作先进单位”等多项荣誉与称号。
心理咨询师培训常年开班,由心理学教授及医院专家授课,现已成功举办35期,培养2800余名合格学员。
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