正康心理 | 第73期家庭教育指导活动掠影

正康心理

12月16日上午10:30，宝鸡市妇联家庭教育指导中心第73期家庭教育公益指导活动在正康心理咨询中心多功能厅如期举行，本次家庭教育指导活动的主题是《孩子厌学了怎么办？》，主讲老师是宝鸡市家庭教育指导中心讲师、正康心理咨询师谭冬慧老师，她凭借多年家庭教育、学业管理及青少年心理咨询的经验，帮助到场家长一起寻找孩子厌学背后的原因，看一看孩子“卡”在哪里，孩子的困难在哪里，帮助孩子打开心结，缓解压力，早日回到课堂，同时也帮助父母学习到与孩子建立良好关系的方法，使得孩子愿意和家长交流。

孩子厌学的主要原因有以下几点：

1、孩子学习态度不端正或者缺乏学习信心。

学习目的不明确，不求上进或学习方法不当，成绩不好考试遭受失败而产生厌学心理。有些孩子认为学习没有用处，无所事事沉迷网络或是要求学习技术外出打工。

2、父母不切实际的要求。

要求过高：要求过高的后果是容易使孩子产生害怕失败的心理，继而导致上进心丧失、学习动力缺乏和孤僻怯场。有些家长教育方式简单粗暴，平时忙于工作，与孩子沟通少，发现孩子犯错非骂即打,使孩子产生逆反心理。

要求过低或放纵：有些家长忽视孩子在学校的心理变化，一旦孩子在学习过程中遇到困难，认为学习太苦而失去了兴趣和动力，随之而来的就是厌学。

3、孩子情绪起伏波动大。

孩子学习压力过大会产生紧张焦虑的情绪。在极度焦虑的情况下，容易出现强迫思维和行为。如不由自主地去想、去做某些事，明明知道没有必要，但就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，使注意力无法集中。有时候，自己做的事情自己都毫无主见，就像被思维控制一样，昏晕而过，迷茫糊涂，而这种强迫行为，是不会贴附在学习上的。

抑郁症是青春期比较突出的情绪问题。在整个儿童期到成人以前，是抑郁症的第一个高峰，很多孩子都有消极、轻生的念头。孩子对个人的前途和未来悲观、绝望，有自卑心理。如果老师和家长不注意孩子的性情变化，导致本就缺少沟通的孩子，心理矛盾到极点，抑郁而轻生，更别说厌学。

4、家庭不和睦，纠纷不断，孩子心事重重。

生活在一个经常发生纠纷的家庭，孩子会心事重重，而无力顾及功课。家庭不断地激烈争吵和高度紧张的气氛，容易使孩子安全感丧失，使焦虑的孩子无法再对学校和学习发生兴趣。

5、孩子在学校与老师同学发生矛盾产生逃避厌学心理。

学习负担过重；学校生活过于紧张，有些孩子在学校中学习成绩不好或发生纠纷后，被老师过份批评或体罚，产生恐惧心理。还有些孩子性格敏感内向，不会与人交往，并且非常在意别人的看法，总觉得别人的眼光不友善有敌意，长此以往孤僻封闭，产生厌学逃避的想法。

其实如果家长能够给予孩子正确的引导，就能够避免这些问题的发生。

孩子厌学后，大多数家长都束手无策。在咨询中发现，很多家长或采取暴力惩戒措施逼迫孩子继续学习，或者干脆听之任之。被逼迫的孩子虽然重返校园，但是并没有产生什么实质性的效果，逃学、厌学依然经常发生，成绩甚至一落千丈。而被家长听之任之的孩子，或从此辍学在家，或走上错误的道路。

其实，孩子厌学并不可怕，可怕的是孩子厌学后家长们不知如何面对，甚至根本不清楚孩子厌学的根本原因。

孩子厌学只是表面的现象，家长需要做的不是用暴力迫使孩子回到学校，或是从此听之任之，而是应当尽早寻求专业心理老师的帮助，找到孩子厌学的根本原因。

心理咨询则是打开家长和孩子隔阂的利刃。专业的心理疏导可以帮助孩子和家长打开心结，缓解情绪压力，从根本上建立良好的亲子关系。

在心理疏导的过程中，咨询师会用到很多专业的方法，梳理问题找到症结，从而帮助孩子调解情绪、树立信心激发学习兴趣、教会孩子学习技巧、改善家长的教育方式和沟通技巧、调节家庭关系改善家庭氛围等等。这些专业方法的指导，可以使孩子打开心结，缓解压力，早日回到课堂。父母也会在咨询后与孩子建立起良好的关系，使得孩子愿意和家长交流。

疏导的时间，也是越早越好。一旦发现孩子有了厌学的表现，就需要及时找专业老师疏导。厌学的时间越短，孩子的抵触情绪越轻，越容易打开心结回到学校，耽误的时间也越少。反之，有的家长觉得孩子过段时间自己就会好，然而，耽误的时间久了，消极情绪形成条件反射，孩子的心门就闭得越紧，越难打开，养成了习惯，就更不愿意回到学校。学习的时光不可逆，错过了最佳疏导时机，那就后悔莫及了。